Целительная медитация - уникальная техника, которая все больше завоевывает в мире поклонников. Сегодня мы поговорим о том как можно усилить эффект целительной медитации при помощи звуков и благовоний.

Использование звуков для усиления исцеляющей медитации:

• Во время всей процедуры вы можете повторять мантру «ОМ». Вибрации ОМ могут помочь на каждом этапе.
• Кроме того, вы можете использовать мантры «САМ» для первого луча, «МАМ» для второго Луча, «ЯМ» для Третьего Луча и либо «ОМ», либо «РАМ» для четвертого Луча.
• Вы также можете использовать мантру «ОМ» для инициирования (начала) процедуры, одновременно расслабляя свое тело и ум. Затем используйте «САМ», «МАМ», «ЯМ» и «РАМ» для каждого луча.

Использование благовоний для усиления исцеляющей медитации:

• Любые благовония, которые помогут вам сосредоточиться и расслабиться, будут полезны. С другой стороны, некоторые благовония могут помочь процессу исцеления еще больше.
• Ладан обладает очень хорошими терапевтическими способностями. Сам по себе его запах является антидепрессантом, но более того, он считается весьма полезным для акупунктурной практики исцеления и расширения возможностей нашей Ци.
• Мирра также имеет очень хорошие терапевтические способности. Согласно традиционной китайской медицине, она лечит «кровь». То, что традиционная китайская медицина называет кровью-это не совсем красная жидкость в наших венах. Думайте об этом как о более материальной разновидности Ци в нашем организме. Это большое упрощение конечно, но оно дает некоторое понимание предмета.

И ладан, и мирра обладают очищающими способностями во всех смыслах. В сочетании они являются очень мощными помощниками для очищения. Используйте эту комбинацию как для очищения, так и для исцеления.

Если вы предпочитаете более сладкие запахи, Гардения очень подходящий вариант. Жасмин тоже, особенно когда мы лечим эмоции. Гвоздика будет хорошим выбором, если наш основной фокус-это исцеление организма.

Ну вот и все. Получайте удовольствие и всегда будьте здоровы!