Девиз дня: Отдыхаем и веселимся!

Сегодня вокруг вас только позитивная энергия! Вокруг вас нужные люди и только перемены к лучшему!

Вы можете сознательно искать повод для радостного смеха - ведь все это дополнительный повод для вашего изобилия!

Как поднять себе настроение:

1. Смотрим старые добрые комедии.
2. Играем с детьми - учимся у них радоваться всему, что окружает, искренне и непосредственно!
3. Если у вас есть любимая юмористическая программа - чаще ее слушайте. Особенно перед тем, как идти на какое-то мероприятие, которое вызывает в вас страх и напряженность.
4. После любого такого сеанса радостного смеха - устройте себе закрепление результата: Примите удобное положение, закройте глаза и представьте, что вы растворились во Вселенной! вам хорошо! Радостно!, вас окружает позитив и приятные эмоции. "Заякорите" это состояние и возвращайтесь медленно, чтобы состояние расслабленности осталось с вами надолго!

По Н.Правдиной

Проведите себе Ритуал Карта Сокровищ