6 марта — позитив, смех и радость!

Девиз дня: Отдыхаем и веселимся!

Сегодня вокруг вас только позитивная энергия! Вокруг вас нужные люди и только перемены к лучшему!

Вы можете сознательно искать повод для радостного смеха - ведь все это дополнительный повод для вашего изобилия!

Как поднять себе настроение:

  1. Смотрим старые добрые комедии.
  2. Играем с детьми - учимся у них радоваться всему, что окружает, искренне и непосредственно!
  3. Если у вас есть любимая юмористическая программа - чаще ее слушайте. Особенно перед тем, как идти на какое-то мероприятие, которое вызывает в вас страх и напряженность.
  4. После любого такого сеанса радостного смеха - устройте себе закрепление результата: Примите удобное положение, закройте глаза и представьте, что вы растворились во Вселенной! вам хорошо! Радостно!, вас окружает позитив и приятные эмоции. "Заякорите" это состояние и возвращайтесь медленно, чтобы состояние расслабленности осталось с вами надолго!

По Н.Правдиной

Проведите себе Ритуал Карта Сокровищ

Поделитесь статьей с друзьями:

Вы можете пропустить все до конца и оставить ваш ответ. Размещение обратных ссылок в настоящее время не допускается.

Оставить отзыв


Здесь вставляем свой HTML код, или пишем сообщение