15 июня, 2021 
Есть много исследований, утверждающих, что медитативное состояние приносит много пользы для здоровья. Тем более, когда мы используем лечебные медитативные процедуры. Предлагаем вам простую технику, которая поможет укрепить наше здоровье, или способствовать исцелению, когда это необходимо. Эта техника не фокусируется на какой-то конкретной проблеме в организме. Поэтому она поможет при любом недомогании, даже если мы не знаем о нем.
Важно помнить, что эта техника исцеляющей медитации и любая другая не должны использоваться вместо традиционного медицинского лечения. Используйте эту технику в сочетании с традиционным лечением. Читать далее »
Теперь, чтобы выполнить уравновешивающее дыхание: вдыхайте в течение 4 секунд, делайте паузу в течение 4 секунд, выдыхайте в течение 4 секунд и сохраняйте апноэ в течение 4 секунд, затем повторяйте. Начните с десяти полных вдохов и, согласно вашему опыту и ощущениям, увеличивайте количество повторов до пяти минут дыхания. Кроме того, если вы не очень опытны, не увеличивайте время каждой фазы более чем на 5 секунд.
Повсюду вокруг нас и всегда внутри нас есть воздух. Воздух-это один из самых важных элементов нашей жизни. Не только его энергетическая часть, но и физическая. Если мы перестаем дышать воздухом, мы умираем, поэтому воздух и дыхание прочно связаны с нашей жизнью.
Энергетические блокады в чакрах – это особый вид энергетических блокад при который чакры полностью или частично закрываются. Циркуляция энергии при этом нарушается или прекращается вовсе. Существует мнение, что в какой-то момент, чакры просто перестают правильно функционировать, а не закрываться.
Кто из нас не хотел бы остановить время, прожить наполненную красками счастливую жизнь? Хотелось бы не стареть и чувствовать прилив сил на протяжении всей нашей жизни, но стрессовые ситуации, неправильный образ жизни, экологические факторы дают обратные сигналы организму. Человек стареет, с каждым годом его клетки умирают, итог: ранние морщины, седые волосы, слабое физическое состояние. Многие люди стараются следить за своим психологическим состоянием, за питанием, однако, этого не достаточно для того чтоб дожить до 100-130 лет.
Следили ли вы когда-нибудь за своими ощущениями, находясь в комнате с темными станами? Неуютно? Давно доказано, что в тёмном помещении чувствуется напряжение и негативный настрой, а в светлых комнатах хочется находиться дольше. Всё, что мы видим, имеет цвет, даже мысли обретают свои оттенки. Специалисты по фен-шую рекомендуют тщательно подходить к вопросу выбора цвета мебели и стен в комнатах, т.к. цвет сильно влияет на психологическое состояние человека.
Всё что нас окружает способно издавать звуковые вибрации. Мы слышим звуки прибоя, пение птиц, голоса любимых людей, однако в мире и вселенной существуют менее слышимые звуки, которые мы не в состоянии услышать. Мы могли бы слышать пение цветов, леса, звёзд даже симфонию своего тела, если бы наш звуковой спектр распознавал эти частоты.
В нашем организме работает множество органов и систем. В случае какого-то нарушения тело сигнализирует недомоганием или болью. Нужно уметь распознавать эти сигналы и реагировать на них.
Квантовая физика утверждает, что мы и все вокруг нас на самом деле энергии, которые колеблются с разными частотами. Энергией называется возможность что-то совершать, независимо от того, доброе это дело или же плохое. В школе мы учим, что энергия не исчезает, а только переходит, трансформируется, в другое качество.
Способов похудения в настоящее время существует огромное количество!
