Архивы за день: 15 февраля, 2016

Как избавиться от обиды при помощи медитации

Обида - это вполне естественная эмоция для каждого человека. Но чаще всего это не просто кратковременное состояние, которое проходит или сменяется чем-то другим. Пребывая в состоянии обиды, мы можем ощущать серьёзные проблемы со здоровьем, выраженные, например, в виде головных болей, неприятных ощущений в области спины и шеи, лишнем весе, депрессии и ее отдельных симптомах.

Можно сказать, что обида является своеобразным сожалением о чем-то несбывшемся, не сделанном. Это наше внутреннее состояние, у которого есть одна функция - разрывать внешние связи и перекрывать внешние каналы.

К большому сожалению, Читать далее »


Здесь вставляем свой HTML код, или пишем сообщение