Согласно известной русской пословице: "Кто везет, того и погоняют". Если человек будет активно трудиться на благо предприятия, то он станет лошадью, которую будут загружать больше и больше. К сожалению, опыт работы многих на больших предприятиях или в маленьких организациях, это только подтверждает.

Каким образом можно научиться работать, что все успевать, но и не ощущать сильную перегруженность?

1. Прежде всего, следует планировать свои дела максимально четко, но также нужно постараться не изменять планы, если у начальства появились неотложные дела и вам "светит" перспектива их выполнять во внеурочное время. Необходимо очень крепко стоять на своих принципах. Ведь человек не ленив и лишние деньги ему не помешают, но в жизни есть и другие удовольствия кроме работы. Поэтому человек не должен жертвовать развлечениями ради внеплановых заданий.
2.  Следует изучить свою должностную инструкцию. Вы должны четко понимать, что входит в круг ваших обязанностей, чтобы анализировать, не навешивают ли на вас чужие обязанности? Возможно, когда человек заключал контракт, были другие условия. Если вы перерабатываете на своем рабочем месте, постарайтесь сделать так, чтобы это заметило начальство, ведь за сверхурочную работу вам положена премия.
3. Постарайтесь по возможности упростить свою работу. Наверняка, есть некоторые профессиональные приемы, которые следует применить для этого.
4. Всегда расставляйте приоритеты. Конечно есть профессии, где люди ценят работу превыше всего. Например, врачи, пожарные, работники полиции, поскольку представители этих профессий ориентированы на спасение людей, которым может понадобится помощь в любое время суток. Однако у многих людей нет таких жестких условий, как у представителей вышеперечисленных сфер. Например, на заводах работают посменно, и у офисных работников тоже есть определенные часы работы. Старайтесь прежде всего обращать внимание на семью, друзей и родственников, но не на дополнительный заработок. Как говорится всех денег заработать не получится, но в семье все меняется быстро, дети становятся взрослыми, родители быстро стареют, но человек этого не видит, поскольку работает сверхурочно. Деньги не стоят того, чтобы жертвовать семьей.
5. Иногда следует отдыхать и развлекаться. Если вы ожидаете ребенка с занятий или сидите в коридоре в ожидании совещания, следует расслабиться, отдохнуть и использовать это "свободное время" для своей пользы. Иногда человек забывает просто побездельничать, а ведь иногда это так приятно.
6.  Не забывайте о своем здоровье. Если вы последнее время постоянно ощущаете усталость, то в будущем никакие деньги не смогут купить здоровье. Конечно, деньги понадобятся на лекарства и процедуры, но хорошее здоровье купить невозможно. Поэтому, если уж так случилось, что вы заболели, то рекомендуется остаться дома, чтобы не стало хуже вам и не заразить других.

О сохранить спокойствие в любой ситуации и расслабиться после трудового дня вам поможет

Настройка Алмаз Небесного Кодирования Спокойствия