Девиз дня: Будьте уравновешенны и спокойны!
Сегодня относитесь ко всему спокойно, без суеты и только так у вас получится решить все проблемы и остаться в прибыли.
Отлично поможет вам в этом медитация с каменной пирамидкой. Она может быть из горного хрусталя, агата или другого камня.
Как провести медитацию:
- Берем пирамидку двумя руками - ладони сложены друг на друга- на уровне солнечного сплетения.
- Закрываем глаза и делаем несколько глубоких вдохов - выдохов.
- Теперь концентрируем свое внимание на пирамидке - представляем, как через нее мы связываемся со всей Вселенной! Чувствуем, как наше сознание и наше физическое тело наполняется через нее энергией.
- Медитируем так 10-30 минут.
- Повторяем 2-3 раза в неделю.
Также можно провести Медитацию Равновесия.