Любой человек может выбиться из сил, устать. В таком случае ему будет трудно вставать 

рано утром с кровати, ему не будет хотеться приступать к запланированным делам, решать 

стоящие задачи. Качество жизни все это сильно портит.
Чтобы не наступило фатальных последствий бездействия и апатиичеловеку стоит задуматься

 о перезагрузке своего сознания, которая поможет освободить место для новых эмоций 

и впечатлений. Что же человеку надо делать, чтобы изменить сознание? 

Помочь ему могут 3 простых шага.

Принять прошлое

Все, что было ранее, может тормозить развитие личности, может мешать ему следовать 

правильным путем. Человеку очень важно понять какие события прошлого, какие 

навязанные стереотипы мешают ему двигаться вперед. Важно вспомнить все неприятные 

моменты, проговорить их с близким человеком, который переживал их вместе с человеком. 

Избегать тяжелых воспоминаний, прятаться от них не стоит. Это только навредит. 

Разговор же с близким по душам о прошлом позволит разобраться со всеми проблемами, 

устранить причины, мешающие развиваться.

Выделить важное

Здесь все зависит от того, чего человек хочет от жизни. Женщина может ценить свою 

семью, дорожить ею, но при этом часто вступать в конфликты с партнером. 

В таком случае даме нужно осознать, какое место занимает брачный союз в ее жизни, 

как ей было бы трудно, если семьи не существовало бы. Подобный анализ позволит забыть 

о мелких обидах, недоразумения, начать наслаждаться нахождением рядом с партнером.
Если человеку важна карьера, то ему стоит задуматься о той помощи, которую он может 

получить от своего окружения, чтобы продвинуться по службе. Так можно выявить нужных 

людей, интересных, отсеять тех, кто только паразитирует, тормозит развитие личности. 

Не лишним будет составить план своего развития, начать реализовывать его. 

К примеру, можно записаться на курсы иностранного языка, посетить тематические семинары.

Открыться новому

Этот этап пройти довольно трудно, ведь необходимо будет делать решительные шаги. 

Не будет достаточным просто принять внутреннее решение что-то менять: важно воплощать задуманное в реальность. Переломные моменты даются 

многим людям очень тяжело, ведь присутствует страх того, что перемены только усугубят положение. 

Необходимо набраться терпения и мужества, не отказываться от решительных действий.

После проведенной перезагрузки сознание будет готово к нестандартному мышлению. 

Человек сможет начать управлять своей жизнью, событиями, происходящими в ней. 

Все это сделает его более активным, успешным и счастливым.