Человек знает о том, что существуют недоброжелатели, личности 

с отрицательной энергетикой. Он понимает, что последнюю ему не следует 

перенимать, старается делать все, чтобы этого не происходило. От какой-то части

 негатива ему удается защититься, но порой он сам его к себе притягивает, 

не осознавая этого.
Чтобы не вредить себе, не отравлять себе 

существование, всем и каждому необходимо отказаться от впитывания 

чужих отрицательных эмоций, переживаний и негативных посылов. 

Сделать это ему поможет несколько способов.

Дистанцирование

Людные места славятся своей отрицательной энергетикой. Там собирается 

много людей с разным настроением, с различными аурами. 

Человеку не стоит пребывать там, где ему не особо комфортно. 

Ему необходимо смело менять окружение, если такая потребность возникла, 

отказываться от нежелательных контактов. В таком случае он не будет 

«грушей для битья», будет психологически и энергетически стабильным.

Спокойно дышать

Такой простой прием позволит выровнять энергию. Человеку следует начинать 

глубоко и медленно дышать, заземлять себя тем самым. Так его внутренний мир 

будет оставаться гармоничным, негативная энергия не будет в нем задерживаться.

Визуализация

Человеку следует представить свое тело, которое окутано золотой оболочкой, 

задержать в голове этот образ. Так он почувствует себя защищенным, 

обретет оболочку, которую пробить ничего не сможет. Никакой негатив он 

не будет воспринимать, не будет перенимать его у окружающих.

Контроль над нагрузкой

Человеку важно не перетруждаться, потому что иначе он останется без сил, 

станет уязвимым. В таком состоянии он сможет притягивать только негатив, 

впитывать его. Ему важно умеренно общаться с теми, кто ему не особо приятен, 

проводить большую часть времени с позитивными личностями. В таком случае 

он будет испытывать положительные эмоции, будет оставаться оптимистичным.

Приведенные методы простые, но они рабочие. Они позволят личности отталкивать 

чужой негатив, не делать его своим и не страдать из-за этого.