7 декабря — сила настоящего момента

Девиз дня: устали - сделайте передышку!

Сегодня не стоит заглядывать в будущее, давать обещаний и брать на себя лишнюю ответственность.

Сейчас ваши запасы энергии близки к минимальным. Нужно очиститься от остаточных негативных энергий...

Поэтому лучше получайте удовольствие от настоящего момента.

В этом вам поможет простое упражнение..

Сила настоящего момента:

  • Уединитесь на 15-20 минут, наденьте на себя что-нибудь светлое
  • Сделайте 3 глубокий вдоха - выдоха
  • Скажите громко, уверенно и отчетливо:

    "Я здесь и сейчас! Я замечательный человек! Я одобряю все свои действия! Я люблю себя просто за то, что я есть! Прямо сейчас я принимаю все ценности и богатства этого мира!"

Ну, а теперь можно приготовить денежный напиток и пригласить близких на чай.

По Н.Правдиной

 

Поделитесь статьей с друзьями:

Вы можете пропустить все до конца и оставить ваш ответ. Размещение обратных ссылок в настоящее время не допускается.

Оставить отзыв


Здесь вставляем свой HTML код, или пишем сообщение